Секреты работы с весами 4х95 для достижения оптимальных результатов

На странице собраны самые интересные и полезные видеоролики о том, как правильно использовать веса 4х95 длиной 1 метр для тренировок и упражнений. Смотри и узнавай новое!


ВВОД СИП В ДОМ // просто и своими руками

Не забывайте разминочные упражнения перед тренировкой с весами.

ЭТО ГЕНИАЛЬНО! Как правильно соединить провода!

Следите за правильной техникой выполнения упражнений с весами 4х95 метровой длины.

Не перегружайте себя слишком тяжелыми весами, начинайте с меньшего и постепенно увеличивайте нагрузку.

Сколько Меди в Проводе или Кабеле