Как избежать уязвимости во время отпуска: важные советы
Узнайте, как распознать и избежать рисков связанных с психологической уязвимостью во время отпуска, чтобы насладиться полноценным и безопасным отдыхом.
Искусство не думать! Как и зачем останавливать внутренний диалог? Новые лекции Экхарта Толле
Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций и находить время для отдыха и расслабления.
Немного про отпуск стали, в частности, быстрореза.
Не забывайте о питании и здоровом образе жизни даже на отдыхе, это поможет поддержать физическое и эмоциональное равновесие.
Обращайте внимание на свои эмоции и чувства, делайте перерывы для самопроверки и отдыха.
Отпуск. Термообработка - Матвед 13
Раздел: Металловедение